Wir leben in einer Gesellschaft, in der immer mehr Menschen unter Stress und Druck stehen. Dabei ist es wichtig, dass wir im Berufsleben auch Pausen und Auszeiten einlegen. Viele Menschen glauben, dass sie im Berufsleben nur Erfolg haben können, wenn sie ständig...
Gesund und sicher arbeiten
Tipps gegen digitalen Stress
Immer mehr bestimmt die Digitalisierung unser Arbeitsleben. Gerade durch die Corona-Pandemie hat dieser Trend an Fahrt aufgenommen. Das hat viele Vorteile, denn in vielen Fällen können so Beruf und Familie besser unter einen Hut gebracht werden und es fallen...
Fit durch den Tag! Die besten Tipps gegen Müdigkeit
Möchten Sie sich fit und energiegeladen durch den Tag bewegen? In diesem Beitrag erfahren Sie die besten Tipps, um Müdigkeit zu bekämpfen und produktiv zu bleiben. Lassen Sie uns einen Blick auf einfache und effektive Tipps werfen, um den Tag mit voller Kraft zu...
Hitze am Arbeitsplatz: Was können Sie tun?
Leider gibt es auch im Hochsommer kein Hitzefrei für Arbeitnehmer. Wer kein Büro mit Klimaanlage hat, für den wird es bei hohen Temperaturen schnell ungemütlich. Stickige Luft, Sonneneinstrahlung und Wärme lassen den Kreislauf herunterfahren und machen es sehr...
Krisenzeiten: Was gegen Stress und Ängste hilft
Für viele gehört Stress zum Alltag und wird als nötiges Übel unserer modernen Gesellschaft toleriert. Doch vor allem in Krisenzeiten wird Stress gepaart mit Existenzängsten oft zum Dauerzustand und wirkt sich negativ auf die menschliche Psyche und die eigene...
Sofortige Kündigung: 7 Gründe, die dafür sprechen
Es ist eine Frage, die die meisten Menschen schon einmal im Kopf hatten: Sollte ich meinen Job kündigen? Meist finden sich dann doch zahlreiche Gründe, es nicht zu tun: häufig sind es gesellschaftliche Erwartungen oder finanzielle Risiken. Dennoch gibt es sieben sehr...
Hitzefrei am Arbeitsplatz: Welche Regelungen gibt es?
Die Arbeit an einem heißen Arbeitsplatz kann sehr unangenehm sein und die Konzentration beeinträchtigen. Hitzefrei in der Schule gibt es - doch gibt es auch hitzefrei am Arbeitsplatz? Gibt es einen gesetzlichen Anspruch auf hitzefrei am Arbeitsplatz? In Deutschland...